ul. Pilska 3
78-400 Szczecinek

GOPS Szczecinek

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczecinku

Klub Senior+

Informacje ogólne

Logo Senior+
Klub „Senior+” to placówka pozwalająca na aktywne spędzanie wolnego czasu, umożliwiająca korzystanie z ofert na rzecz społecznej aktywizacji, motywowanie seniorów do działań na rzecz samopomocy i działań wolontarystycznych na rzecz innych.

Celem funkcjonowania Klubu Senior+ jest udzielenie wsparcia seniorom – osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60 lat i więcej – poprzez umożliwienie im korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywności, a także obejmującej usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej – w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym. 

Zadaniem Klubu Seniora jest wsparcie osób starszych w ich codziennym życiu, przeciwdziałanie ich izolacji i marginalizacji, pomoc w utrzymaniu kondycji psychofizycznej, aktywizacja osób starszych w celu podejmowania działań zmierzających do poprawy jakości ich życia, pomoc osobom starszym w nabywaniu umiejętności organizacji czasu wolnego, odkrywanie i rozwijanie zainteresowań, poszerzanie i zdobywanie wiedzy oraz zaspokajanie potrzeb kulturalnych, towarzyskich, wspieranie rodzin starszych w opiece nad nimi. oraz podwyższenie standardu świadczonych usług na rzecz osób starszych.

W Klubie „Senior+” przygotowano dla seniorów salę spotkań, sprzęt rehabilitacyjny w tym bieżnie, rowery treningowe, orbitreki, rotory rehabilitacyjne, szafy do przechowywania materiałów, komputer z dostępem do internetu, pomieszczenie klubowe wyposażone w sprzęt  RTV i meble wypoczynkowe.

Do dyspozycji uczestników w każdym Klubie pozostaje kuchnia wraz z wyposażeniem, szatnia i pomieszczenia sanitarne przystosowane dla osób niepełnosprawnych.

W Klubie organizowane są poniższe zajęcia  i warsztaty:

  • warsztaty manualne,
  • kulinarne, stolarskie,
  • florystyczne,
  • gimnastyczno-ruchowe,
  • muzyczne,
  • fizjoterapeutyczne

Podczas pobytu w Klubie dla Seniorów zapewniony jest poczęstunek. Dodatkowo Seniorzy mają możliwość skorzystania z poradnictwa psychologicznego oraz ze spotkań ze specjalistami takimi jak np. dietetyk, kardiolog. W ramach działalności Klubu organizowane są całodzienne wyjazdy krajoznawcze, wyjazdy do teatru, kina oraz różne spotkania okolicznościowe.

Korzystanie z oferty Klubu Senior+ jest odpłatne zgodnie z uchwałą nr XLII/560/2021 Rady Gminy Szczecinek z dnia 14 grudnia 2021 r. w sprawie ustalenia zasad uczestnictwa oraz zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia pod nazwą Klub Senior+ na terenie Gminy Szczecinek (Dz. Urz. Woj. Zachodniopomorskiego z 2021 r., poz. 5732).

Gwda Wielka
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Gwdzie Wielkiej na miesiąc listopad 2024 r.

DZIEŃ TEMAT  ZAJĘĆ GODZINY INSTRUKTOR
04.11.2024 Zajęcia  organizacyjne, gry karciane 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
05.11.2024 Zajęcia gimnastyczno-ruchowe

Zajęcia z fizjoterapeutą, luźne rozmowy

10.00-12.00

10.00-14.00

Sławomir Gaca,
Aleksandra Porazińska,
Krzysztof Kobacki  
06.11.2024 Spotkanie z cukiernikiem, gry logiczne 10.00-13.00 Katarzyna Obuchowicz,
Krzysztof Kobacki
07.11.2024 Spotkanie z masażystą relaksacyjnym, luźne rozmowy 10.00-12.00 Kamila Czernia,
Krzysztof Kobacki
08.11.2024 Spotkanie z psychologiem, gry planszowe 10.00-12.00 Andrzej Tarasewicz,
Krzysztof Kobacki
12.11.2024 Zajęcia manualne, gry karciane 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
13.11.2024 Spotkanie z dietetykiem, gry logiczne 10.00-12.00 Ewa Janowicz,
Krzysztof Kobacki
14.11.2024 Święto Seniora w Kinie „Wolność” w Szczecinku 14.30-18.00 KS+ Gmina Szczecinek
15.11.2024 Silwioterapia, trening relaksacyjny 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
18.11.2024 Zajęcia muzyczne, gry planszowe 10.00-12.00 Jarosław Dawlaszewicz,
Krzysztof Kobacki
19.11.2024 Zajęcia ruchowe

Zajęcia  z fizjoterapeutą, luźne rozmowy

10.00-12.00

12.30-14.30

Krzysztof Kobacki,
Aleksandra Porazińska
20.11.2024 Filmoterapia, gry logiczne 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
21.11.2024 Zajęcia  kulinarne, luźne rozmowy 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
22.11.2024 Zajęcia manualne, gry planszowe 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
25.11.2024 Spotkanie z podologiem, gry karciane 10.00-12.00 Joanna Klimczak,
Krzysztof Kobacki
26.11.2024 Zajęcia krawieckie, gry logiczne 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
27.11.2024 Zajęcia kulinarne, luźne rozmowy 10.00-13.00 Renata Rumińska.
Krzysztof Kobacki
28.11.2024 Andrzejki w KS+ Parsęcko 16.00-20.00 KS + Gmina Szczecinek
29.11.2024 Silwioterapia, gry planszowe 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
Obowiązek informacyjny
Wierzchowo
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Wierzchowie na miesiąc listopad 2024 r.

DZIEŃ TEMAT ZAJĘĆ, INSTRUKTOR
04.11.2024 Spacer, spotkanie z masażystą (nauka masażu dłoni) – Kinga Michalska, Salon „Camilia”
05.11.2024 Zajęcia ruchowe, zajęcia z instruktorem terapii manualnej – Sławomir Gaca, Kinga Michalska, Ilona Michałowska-Olechnowicz
06.11.2024 Zajęcia kulinarne – Renata Rumińska, Kinga Michalska
07.11.2024 Słuchanie muzyki relaksacyjnej, zajęcia z podologiem – Kinga Michalska, Joanna Klimczak
08.11.2024 Zajęcia z psychologiem, gry planszowe – Andrzej Tarasewicz, Kinga Michalska
12.11.2024 Pogadanka, zajęcia z instruktorem terapii manualnej – Kinga Michalska, Ilona Michałowska-Olechnowicz
13.11.2024 Zajęcia gimnastyczno-ruchowe, luźne rozmowy – Kinga Michalska
14.11.2024 Dzień Seniora w Kinie Wolność w Szczecinku – Kinga Michalska
15.11.2024 Pogadanka, spacer – Kinga Michalska
18.11.2024 Luźne rozmowy, zajęcia krawieckie – Kinga Michalska
19.11.2024 Zajęcia gimnastyczne, trening umysłu – krzyżówki, rebusy – Kinga Michalska
20.11.2024 Zajęcia z dietetykiem, wspólne przygotowanie posiłku – Ewa Janowicz, Kinga Michalska
21.11.2024 Zajęcia z fizjoterapeutą, wspólne przygotowanie posiłku – Aleksandra Porazińska, Kinga Michalska
22.11.2024 Warsztaty cukiernicze, gry planszowe – Kinga Michalska, Katarzyna Obuchowicz
25.11.2024 Tworzenie kartek świątecznych – Kinga Michalska
26.11.2024 Zajęcia ruchowe, oglądanie filmu – Sławomir Gaca, Kinga Michalska
27.11.2024 Przygotowanie potraw na Andrzejki – Kinga Michalska
28.11.2024 Andrzejki w Klubie Senior+ w Parsęcku – Krzysztof Kobacki
29.11.2024 Pogadanka, tworzenie kartek świątecznych – Kinga Michalska
Obowiązek informacyjny
Turowo
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Turowie na miesiąc listopad 2024 r.

Dzień Temat zajęć Instruktor
04.11.2024 Zajęcia krawieckie Barbara Sepioło
05.11.2024 Warsztaty z masażu Barbara Sepioło
06.11.2024 Spotkanie z ortopedą Barbara Sepioło
07.11.2024 Zajęcia z fizjoterapeutą Aleksandra Porazińska, Barbara Sepioło
08.11.2024 „Święto Niepodległości” – wspólne śpiewanie z ŚDS, Stowarzyszeniem Emerytów,  Rencistów i Inwalidów z Turowa oraz z Klubem Seniora z Parsęcka Jarosław Dowlaszewicz, Barbara Sepioło
12.11.2024 Zajęcia gimnastyczno-ruchowe Sławomir Gaca, Barbara Sepioło
13.11.2024 Gry planszowe Barbara Sepioło
14.11.2024 „Dzień Seniora” Barbara Sepioło
15.11.2024 Warsztaty z podologiem Joanna Klimczak, Barbara Sepioło
18.11.2024 Pieczenie ciasta Barbara Sepioło
19.11.2024 Zajęcia z fizjoterapeutą Aleksandra Porazińska, Barbara Sepioło
20.11.2024 Zajęcia gimnastyczne na dostępnym sprzęcie w klubie Barbara Sepioło
21.11.2024 Trening mózgu – sudoku Barbara Sepioło
22.11.2024 Zajęcia z psychologiem Andrzej Tarasewicz, Barbara Sepioło
25.11.2024 Zajęcia muzyczne Jarosław Dowlaszewicz, Barbara Sepioło
26.11.2024 Gry planszowe Barbara Sepioło
27.11.2024 Zajęcia kulinarne Łukasz Szymański, Barbara Sepioło
28.11.2024 Zabawa Andrzejkowa Barbara Sepioło
29.11.2024 Zajęcia manualne Monika Leonowicz,  Barbara Sepioło
Obowiązek informacyjny
Parsęcko
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Parsęcku na miesiąc listopad 2024 r.

Dzień Temat zajęć Instruktor
04.11.2024 Wspólne przygotowanie posiłku, prace porządkowe przed klubem Magdalena Borkowska
05.11.2024 Zajęcia muzyczne, luźne rozmowy Jarosław Dowlasiewicz, Magdalena Borkowska
06.11.2024 Gimnastyka na sprzęcie klubowym, seans filmowy w Kinie ,,Wolność” w Szczecinku Magdalena Borkowska
07.11.2024 Zajęcia manualne Zofia Konieczna, Magdalena Borkowska
08.11.2024 ,,Święto Niepodległości” – wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych z ŚDS, Stowarzyszeniem Emerytów, Rencistów i Inwalidów z Turowa oraz KS+ z Turowa Magdalena Borkowska
12.11.2024 Warsztaty cukiernicze, prace ręczne (szydełkowanie, robótki na drutach) Katarzyna Obuchowska, Magdalena Borkowska
13.11.2024 Zajęcia kulinarne, Fizjoterapia Renata Rumińska, Aleksandra Porazińska,  Magdalena Borkowska
14.11.2024 ,,Dzień Seniora” – wyjazd do Szczecinka Magdalena Borkowska
15.11.2024 Zajęcia z psychologiem, seans filmowy (oglądanie filmu wybranego przez Seniorów) Andrzej Tarasewicz, Magdalena Borkowska
18.11.2024 Zajęcia krawieckie Magdalena Borkowska
19.11.2024 Zajęcia ruchowe, wspólne przygotowanie posiłku Sławomir Gaca, Magdalena Borkowska
20.11.2024 Zajęcia manualne Zofia Konieczna, Magdalena Borkowska
21.11.2024 Zajęcia krawieckie Magdalena Borkowska
22.11.2024 Przygotowanie wróżb i zabaw na najbliższą zabawę Andrzejkową Magdalena Borkowska
25.11.2024 Fizjoterapia Aleksandra Porazińska, Magdalena Borkowska
26.11.2024 Zajęcia manualne Zofia Konieczna, Magdalena Borkowska
27.11.2024 Warsztaty podologiczne. Przygotowania do zabawy Andrzejkowej Joanna Klimczak, Magdalena Borkowska
28.11.2024 Zabawa Andrzejkowa wspólne świętowanie z KS+ Gminy Szczecinek Magdalena Borkowska
29.11.2024 Zajęcia taneczne, gry logiczne, rozwiązywanie krzyżówek Katarzyna Balon, Magdalena Borkowska
Obowiązek informacyjny