ul. Pilska 3
78-400 Szczecinek

GOPS Szczecinek

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczecinku

Klub Senior+

Informacje ogólne

Logo Senior+
Klub „Senior+” to placówka pozwalająca na aktywne spędzanie wolnego czasu, umożliwiająca korzystanie z ofert na rzecz społecznej aktywizacji, motywowanie seniorów do działań na rzecz samopomocy i działań wolontarystycznych na rzecz innych.

Celem funkcjonowania Klubu Senior+ jest udzielenie wsparcia seniorom – osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60 lat i więcej – poprzez umożliwienie im korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywności, a także obejmującej usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej – w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym. 

Zadaniem Klubu Seniora jest wsparcie osób starszych w ich codziennym życiu, przeciwdziałanie ich izolacji i marginalizacji, pomoc w utrzymaniu kondycji psychofizycznej, aktywizacja osób starszych w celu podejmowania działań zmierzających do poprawy jakości ich życia, pomoc osobom starszym w nabywaniu umiejętności organizacji czasu wolnego, odkrywanie i rozwijanie zainteresowań, poszerzanie i zdobywanie wiedzy oraz zaspokajanie potrzeb kulturalnych, towarzyskich, wspieranie rodzin starszych w opiece nad nimi. oraz podwyższenie standardu świadczonych usług na rzecz osób starszych.

W Klubie „Senior+” przygotowano dla seniorów salę spotkań, sprzęt rehabilitacyjny w tym bieżnie, rowery treningowe, orbitreki, rotory rehabilitacyjne, szafy do przechowywania materiałów, komputer z dostępem do internetu, pomieszczenie klubowe wyposażone w sprzęt  RTV i meble wypoczynkowe.

Do dyspozycji uczestników w każdym Klubie pozostaje kuchnia wraz z wyposażeniem, szatnia i pomieszczenia sanitarne przystosowane dla osób niepełnosprawnych.

W Klubie organizowane są poniższe zajęcia  i warsztaty:

  • warsztaty manualne,
  • kulinarne, stolarskie,
  • florystyczne,
  • gimnastyczno-ruchowe,
  • muzyczne,
  • fizjoterapeutyczne

Podczas pobytu w Klubie dla Seniorów zapewniony jest poczęstunek. Dodatkowo Seniorzy mają możliwość skorzystania z poradnictwa psychologicznego oraz ze spotkań ze specjalistami takimi jak np. dietetyk, kardiolog. W ramach działalności Klubu organizowane są całodzienne wyjazdy krajoznawcze, wyjazdy do teatru, kina oraz różne spotkania okolicznościowe.

Korzystanie z oferty Klubu Senior+ jest odpłatne zgodnie z uchwałą nr XLII/560/2021 Rady Gminy Szczecinek z dnia 14 grudnia 2021 r. w sprawie ustalenia zasad uczestnictwa oraz zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia pod nazwą Klub Senior+ na terenie Gminy Szczecinek (Dz. Urz. Woj. Zachodniopomorskiego z 2021 r., poz. 5732).

Gwda Wielka
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Gwdzie Wielkiej na miesiąc grudzień 2024 r.

DZIEŃ TEMAT  ZAJĘĆ GODZINY INSTRUKTOR
02.12.2024 Zajęcia  muzyczne,
Zajęcia z fizjoterapeutą, gry karciane
10.00-12.00

10.00-14.00

Jarosław Dawlaszewicz
Aleksandra Porazińska
Krzysztof Kobacki
03.12.2024 Zajęcia kulinarne, luźne rozmowy 10.00-12.00 Krzysztof Kobacki
04.12.2024 Zajęcia ruchowe, gry logiczne 10.00-13.00 Sławomir Gaca, Krzysztof Kobacki           
05.12.2024 Zajęcia  manualne, luźne rozmowy 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
06.12.2024 Spotkanie z psychologiem, trening relaksacyjny 10.00-12.00 Andrzej Tarasewicz, Krzysztof Kobacki
09.12.2024 Zajęcia ruchowe,

Zajęcia z fizjoterapeutą, gry karciane

10.00-12.00

10.00-12.00

Krzysztof Kobacki

Aleksandra Porazińska

10.12.2024 Zajęcia krawieckie, gry logiczne 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
11.12.2024 Spotkanie z dietetykiem, gry planszowe 10.00-12.00 Ewa Janowicz, Krzysztof Kobacki
12.12.2024 Zajęcia kulinarne, luźne rozmowy 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
13.12.2024 Spotkanie Bożonarodzeniowe 10.30-12.00 Krzysztof Kobacki
16.12.2024 Zajęcia ruchowe, luźne rozmowy 10.00-12.00 Krzysztof Kobacki
17.12.2024 Zajęcia manualne, gry logiczne 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
18.12.2024 Zajęcia kulinarne, luźne rozmowy 10.00-13.00 Renata Rumińska, Krzysztof Kobacki
19.12.2024 Wigilia w Klubie Senior+ w Wierzchowie 10.00-13.00 KS + Gmina Szczecinek
20.12.2024 Silwioterapia, gry karciane 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
23.12.2024 Filmoterapia, gry logiczne 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
24.12.2024 Zajęcia ruchowe, luźne rozmowy 10.00-12.00 Krzysztof Kobacki
30.12.2024 Zajęcia kulinarne, gry planszowe 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
31.12.2024 Zakończenie roku 2024 – podsumowanie, trening relaksacyjny 10.00-13.00 Krzysztof Kobacki
Obowiązek informacyjny
Wierzchowo
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Wierzchowie na miesiąc grudzień 2024 r.

DZIEŃ TEMAT ZAJĘĆ, INSTRUKTOR
02.12.2024 Pogadanka, układanie puzzli – Krzysztof Kobacki
03.12.2024 Gry planszowe, zajęcia z instruktorem terapii manualnej – Krzysztof Kobacki, Ilona Michałowska-Olechnowicz
04.12.2024 Luźne rozmowy, zajęcia krawieckie – Krzysztof Kobacki
05.12.2024 Zajęcia gimnastyczno-ruchowe, luźne rozmowy – Krzysztof Kobacki
06.12.2024 Zajęcia z podologiem, tworzenie dekoracji świątecznych – Krzysztof Kobacki
09.12.2024 Pogadanka, układanie puzzli – Krzysztof Kobacki
10.12.2024 Gry planszowe, zajęcia z instruktorem terapii manualnej – Krzysztof Kobacki, Ilona Michałowska-Olechnowicz
11.12.2024 Zajęcia kulinarne – Renata Rumińska, Krzysztof Kobacki
12.12.2024 Zajęcia z dietetykiem, wspólne przygotowanie posiłku – Ewa Janowicz, Krzysztof Kobacki
13.12.2024 Zajęcia z psychologiem, gry planszowe – Andrzej Tarasewicz, Krzysztof Kobacki
16.12.2024 Zajęcia z fizjoterapeutą, zajęcia gimnastyczno-ruchowe –  Aleksandra Porazińska, Sławomir Gaca
17.12.2024 Słuchanie kolęd, wspólne rozmowy – Krzysztof Kobacki
18.12.2024 Przygotowania kulinarne do Spotkania Wigilijnego – Krzysztof Kobacki
19.12.2024 Spotkanie Wigilijne w Klubie Senior+  Turowo  – Krzysztof Kobacki
20.12.2024 Rozwiązywanie krzyżówek, zajęcia gimnastyczne – Krzysztof Kobacki
23.12.2024 Słuchanie kolęd, wspólne rozmowy – Krzysztof Kobacki
27.09.2024 Zajęcia gimnastyczno-ruchowe, wspólne przygotowanie posiłku – Kinga Michalska
30.12.2024 Spotkanie przed Sylwestrowe Klubowiczów – Krzysztof Kobacki
31.12.2024 Zajęcia gimnastyczne, rozwiązywanie krzyżówek – Krzysztof Kobacki
Obowiązek informacyjny
Turowo
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Turowie na miesiąc grudzień 2024 r.

Dzień Temat zajęć Instruktor
02.12.2024 Z okazji Międzynarodowego Dnia Osób z Niepełnosprawnościami z K. S. z Parsęcka odwiedzimy ŚDS w Turowie Barbara Sepioło
03.12.2024 Spotkanie okolicznościowe w Klubie –  imieniny Barbara Sepioło
04.12.2024 Zajęcia z fizjoterapeutą, przygotowania do kiermaszu Aleksandra Porazińska, Barbara Sepioło
05.12.2024 Kiermasz ozdób Świątecznych Barbara Sepioło
06.12.2024 Spotkanie z psychologiem Andrzej Tarasewicz, Barbara Sepioło
09.12.2024 Zajęcia muzyczne, zajęcia z fizjoterapeutą, 80- te urodziny P. Kazimierza Aleksandra Porazińska, Barbara Sepioło
10.12.2024 Spotkanie przedświąteczne Barbara Sepioło
11.12.2024 Pieczenie ciasta, gry karciane Barbara Sepioło
12.12.2024 Integracja w Klubie  w Parsęcku Barbara Sepioło
13.12.2024 Warsztaty z podologiem, zajęcia gimnastyczno – ruchowe Joanna Klimczak, Sławomir Gaca, Barbara Sepioło
16.12.2024 Dekorowanie Sali na Wigilię Barbara Sepioło
17.12.2024 Zajęcia kulinarne Łukasz Szymański, Barbara Sepioło
18.12.2024 Przygotowania do Wigilii Barbara Sepioło
19.12.2024 Wigilia Barbara Sepioło
20.12.2024 Trening mózgu – sudoku Barbara Sepioło
23.12.2024 Pakowanie prezentów Barbara Sepioło
30.12.2024 Pieczenie ciasta Barbara Sepioło
31.12.2024 Podsumowanie roku przy kawie i herbacie Barbara Sepioło
Obowiązek informacyjny
Parsęcko
Plan pracy

Plan pracy Klubu Senior+ w Parsęcku na miesiąc grudzień 2024 r.

Dzień Temat zajęć Instruktor
02.12.2024 Wizyta z KS+ w Turowie w ŚDS w Turowie z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Niepełnosprawnych Magdalena Borkowska, Barbara Sepioło
03.12.2024 Zajęcia muzyczne, przygotowania do kiermaszu Jarosław Dowlasiewicz, Magdalena Borkowska
04.12.2024 Przygotowania do kiermaszu (gotowanie, robienie ozdób) Magdalena Borkowska
05.12.2024 Kiermasz bożonarodzeniowy, zajęcia z podologiem Joanna Klimczak, Magdalena Borkowska
06.12.2024 Zajęcia z psychologiem, Mikołajki w Klubie Andrzej Tarasewicz, Magdalena Borkowska
09.12.2024 Zajęcia kulinarne, gry karciane Renata Rumińska, Magdalena Borkowska
10.12.2024 Warsztaty manualne, pieczenie ciasta Zofia Konieczna, Magdalena Borkowska
11.12.2024 Spotkanie przedświąteczne z zaproszonymi gośćmi Magdalena Borkowska
12.12.2024 Porządki przedświąteczne w Klubie Magdalena Borkowska
13.12.2024 Zajęcia taneczne, luźne rozmowy przy kawie Katarzyna Balon, Magdalena Borkowska
16.12.2024 Zajęcia manualne, fizjoterapia Zofia Konieczna, Aleksandra Porazińska, Magdalena Borkowska
17.12.2024 Zajęcia ruchowe, wspólne gotowanie (lepienie pierogów) Sławomir Gaca, Magdalena Borkowska
18.12.2024 Przygotowania do wspólnej Wigilii: przygotowanie potraw Magdalena Borkowska
19.12.2024 Wspólna Wigilia z Klubami Senior+ Gminy Szczecinek w KS+ w Turowie Magdalena Borkowska
20.12.2024 Zajęcia krawieckie, rozwiązywanie krzyżówek – łamigłówki logiczne Magdalena Borkowska
23.12.2024 Śpiewanie kolęd, luźne rozmowy przy kawie Magdalena Borkowska
30.12.2024 Robótki ręczne: szydełkowanie, malowanie Magdalena Borkowska
31.12.2024 Gimnastyka na dostępnym w Klubie sprzęcie, oglądanie wybranego przez seniorów filmu – dyskusja Magdalena Borkowska
Obowiązek informacyjny